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孕婦怎麼護理好眼部

眼部衰老呵護

  熟齡的孕媽咪,皮脂分泌減少,眼周肌膚會變得很薄。環境、季節等原因造成的肌膚缺水雖然不會令眼周脫皮,但是卻帶來了干紋和表情紋。由於水分和皮脂的缺失,面部最早鬆弛老化的區域是下眼瞼和上眼皮,而表情造成的紋路大多集中於眼尾。老化問題在干性肌膚的人身上出現得更早一些,肌膚越干,眼周的小細紋越呈「放射狀」發散。

  美容專家向我解釋說,肌膚「記憶」了重複運動的痕跡,從而會產生幼紋和細紋。由於臉部肌膚的厚薄不同,對於表情的承受能力也不一樣。而隨著年齡的增長,肌膚對這些經年累月的肌肉收縮動作愈來愈敏感,脆弱的眼角就是容易冒出表情細紋的首個戰地了。有些孕媽咪年齡雖然不大,但是眼睛下面卻長著缺水紋,這樣即使梳妝台上擺滿了全效的眼部產品,由於肌膚缺水的關係也是很難吸收的。

  25歲以後的女性都容易產生細紋,所以,需要使用成分安全的滋潤眼霜,像含維生素E、含紫外線過濾劑,以及具有預防肌膚老化功效的眼霜都是很好的選擇。抗皺不但是一項單一而簡短的工程,應該從多方入手,把它提到自己的「規劃日程」中來。

  問題產生原因

  肌膚滋潤假象——空氣相對濕潤的春季,肌膚乾燥的緊繃感會有所緩解,因此平日做足了補水功課的我們也難免偷閒下來。可是肌膚老化的腳步是不會停止的,如果不能及時補充營養,皺紋依然會由於我們的疏忽,而在肌膚上留下歲月的痕跡。

  日常不良習慣——必須戒除日常的不良行為習慣,例如:不要瞇眼睛看東西,佩戴隱形眼鏡手勢盡量溫和;不要經常刻意眨眼,帶動肌肉慣性運動;不要忽視眼皮浮腫,對症下藥;睡眠時,盡量避免側睡,不再給眼部肌膚造成傷害。

  水分偷偷流失——氣溫升高,雖然日常飲水很多,但大部分會隨著汗液排到肌膚表面不斷蒸發,水分很難在細胞中貯存。感覺滋潤只是因為皮脂的分泌比平時旺盛,但肌膚深層的旱情和營養的缺乏並沒有得到緩解,所以依然存在生成皺紋的隱患。

  日常護理意見

  對於肌膚來說,過於滋潤的眼霜容易引發脂肪粒,而等真正產生細紋後再來「抗皺」,護膚品又回天乏術。到底應該如何預防呢?專業的肌膚科醫生向我建議,這樣的情況最好選擇使用嗜喱眼霜來護理眼部肌膚,其保濕清爽的質地更適用於媽媽們的滋潤肌膚要求。

  傳統的抗皺眼霜的作用,主要是增加皮層滋潤度,令肌膚呈現暫時的飽滿感,而起到淡化細紋的效果,往往眼霜吸收後,肌膚的狀態也會隨之打回原形。新型的防皺眼霜,質感清潤不油膩,吸收迅速,緊致肌膚內部結構,從而起到由內而外的完美防皺功效。孕期之中,眼部的肌膚問題對我來說不是很嚴重,除非有些勞累的時候,才會出現輕微的黑眼圈情況。

  對於想清除表情紋的女生來說,使用能鞏固或增加肌膚膠原蛋白的眼霜類產品作為保養之選也是個不錯的方法。這類產品中的有效成分能夠增強肌膚彈性和承托力,不僅可預防細紋,也有減淡表情紋路的作用。這一季,添加了「類肉毒桿菌」成分的眼霜,在肌膚保養品方面也是很被推崇的護膚首選。可是對於孕媽咪使用此類產品的安全性還沒有一定的科學說明,所以我還是建議大家最好慎重選則。

  另外,隨著年齡的增長,睡眠不足等因素,長期下來也會影響細胞的新陳代謝,以致皺紋現象頻生,所以在保養與按摩之外,絕對要掌握睡覺的黃金時間,晚上10點到凌晨2點,就是所謂的美容覺時間。在這個時段是細胞進行修護、新陳代謝最好的時間,孕媽咪們如果在這個時間段內保證好好休息,絕對可以迅速恢復昔日的健康肌膚!

  眼部護理秘訣

  避免日曬、乾燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富等傷害導致的纖維組織彈性減退。

  多吃富含水分的食品、瓜果蔬菜,白天及時補充水分,充分給予身體所需的營養滋潤。

  經常用蛋清敷眼:蛋清具有很好的緊膚作用,是祛皺的好材料。另外,也可以將蛋清打出泡沫後加入相同比例的蜂蜜,同樣是滋養、祛紋的好方法。

  除了做好保濕、防曬的基礎保養,平日的按摩更是忽視不得。針對眼尾的表情紋,可用按摩手法:先用一手將眼尾輕輕向外拉平,另一手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩。或者,可以用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈,然後繞過上眼眶,回到眼尾處輕輕地按一下,對眼角細紋有很好的舒緩作用。

  眼睛周圍的按摩:用手指沿著眼睛四周做繞圈按摩,按摩6圈後在太陽穴輕輕壓一下。

 

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